I et træningsprogram til et maratonløb er der mange forskellige træningspas og et af de mere omdiskuterede ...
Velkommen til Bloggen
Her finder du alle mine artikler om sundhed, træning og en aktiv livsstil.
Der er ikke noget revolutionerende i min tilgang til træning. Men det har taget mig mange år ...
Keto diæten – kan den leve op til den megen hype? Her får du fordele, ulemper og ...
Glem hjerteanfald og skinny jeans. Her kommer årsagerne til at et vægttab er vigtigt. At undgå hjertekarsygdomme ...
Jeg vil rigtigt gerne i gang men… Jeg venter lige til det helt rigtige tidspunkt. Mange af ...
At starte forfra eller starte på en frisk er ikke den bedste løsning, som du måske tror. ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]