Der er intet som spændingen ved et stort løb, især når man står skulder ved skulder med 25.000 andre løbeentusiaster ved startlinjen. CPHhalf var netop en sådan oplevelse – en fest for løbekulturen i hjertet af København. Men ligesom enhver stor begivenhed bød denne dag også på sine udfordringer, især ...

Løb er en af de ældste og mest elementære former for fysisk aktivitet, der er kendt for menneskeheden. Løbetræning kræver minimalt med udstyr, kan udføres næsten overalt og giver en utrolig række fordele for både krop og sind. Men som med alle former for træning, er det ikke nok bare ...