Velkommen til Bloggen

Der er intet som spændingen ved et stort løb, især når man står skulder ved skulder med ...

Løb er en af de ældste og mest elementære former for fysisk aktivitet, der er kendt for ...

Introduktion I udholdenhedssportens verden er der ofte en søgen efter den optimale træningsstrategi - den gyldne regel, ...

IntroduktionOvervægt kan have alvorlige konsekvenser for ens sundhed, og derfor er det vigtigt at finde en træningsform, ...

Sådan vender du tilbage til løb efter en skade Vi starter alle løbe sæsonen med de bedste ...