Træningsprogrammer
5 km
10 km
Halvmaraton
Maraton
Grundtræning
Styrketræning
Skræddersyet
Coaching
Personlig Træning
Løbetræner
Blog
Træning
Sundhed
Personlig Udvikling
Om mig
Kontakt
LTHR Zoner Beregner
Indtast dit Threshold tempo (mm:ss):
Beregn Zoner
Reset
Resultater:
Løbetid Beregner
Hvis du kender din tid på én distance, kan du se, hvad du vil kunne løbe andre distancer på.
Vælg en distance:
3 km
5 km
10 km
15 km
Halvmaraton
Maraton
Indtast din tid (tt:mm:ss):
Beregn Forventede Tider
Reset
Forventede Tider:
Distance
Forventet Tid