Skræddersyet 

Fordi et standardprogram ikke passer til alle

Et skræddersyet løbeprogram eller skræddersyet coaching er til dig, der vil have mere end bare en standardplan. Her tager vi udgangspunkt i dig – dit niveau, din hverdag, dine mål, og det liv, der skal leves ved siden af træningen.

Uanset om du træner op til et specifikt løb, vil forbedre en bestemt distance, komme i gang igen efter en skade – eller bare vil gøre tingene ordentligt fra starten – så får du her et program, der tager højde for det hele.

Du slipper for at gætte dig frem. Jeg analyserer dine input og bygger en plan, der er realistisk, udfordrende og giver mening for netop dig. Det er din træning – bare med mit overblik og min erfaring bag.