1:1 Træningsprogram – dit personlige løbeprogram med fleksibilitet og support

Vil du gerne have et træningsprogram, der er tilpasset dig, dine mål og din hverdag – uden at betale for fuld coaching? Så er mit 1:1 træningsprogram det rette valg.

Her får du et skræddersyet løbeprogram, leveret i 4-ugers blokke via TrainingPeaks, baseret på dine nuværende evner, dine mål og hvor meget tid du har til rådighed. Det betyder, at du får en plan, der er realistisk, motiverende og designet til at hjælpe dig fremad – skridt for skridt.

Hvad får du?

Opstartsmøde via Google Meet
Individuelt tilpasset løbeprogram – ingen standardløsninger
Levering i TrainingPeaks – nemt at følge og justere
Ubegrænset e-mail support – har du spørgsmål, justeringer eller brug for sparring, så er jeg kun en mail væk

Dette er den perfekte løsning til dig, der gerne vil have et personligt program, men ikke har brug for løbende samtaler, feedback eller telefonisk coaching. Du får stadig alle fordelene ved et planlagt forløb, der tager udgangspunkt i dig – og du kan altid få hjælp undervejs via mail.

Er det noget for dig?

Mit 1:1 træningsprogram er til dig, der:

Har et mål (fx 5 km, 10 km, halvmaraton eller maraton)
Gerne vil have et realistisk og målrettet program
Har brug for fleksibilitet og ikke ønsker at være bundet af faste møder
Værdsætter muligheden for at stille spørgsmål og få sparring via mail

Vil du have et program, der passer til dig og dine mål?

Bestil dit 1:1 træningsprogram i dag og kom i gang med en plan, der tager dig seriøst.

Hvad sker når du har købt 1:1 Træningsprogram?

Når vi har modtaget din ordre, får du en mail med to vigtige oplysninger:

Et link til et spørgeskema, som du skal udfylde inden vores online møde.
Et link til mit kalender-booking system, hvor du kan vælge et tidspunkt for vores online møde.
På vores møde aftaler vi hvornår, du vil starte dit træningsprogram

Pris

299 kr. pr. måned + 200 kr. i opstart (du forpligter dig kun til den første måned ved køb).